Testosterone là hoóc môn giới tính đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Duy trì mức testosterone lành mạnh giúp tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện ‘bản lĩnh đàn ông’.
Ăn uống kiểu này không tốt cho 'bản lĩnh đàn ông'
Testosterone là hoóc môn giới tính đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Duy trì mức testosterone lành mạnh giúp tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện ‘bản lĩnh đàn ông’.