Nước kiềm – alkaline có tốt cho bạn không?

Lợi ích của việc uống nước kiềm có độ pH cao là nó cải thiện khả năng miễn dịch, tăng mức độ bù nước, cung cấp nguồn khoáng chất kiềm tốt, nâng cao mức oxy trong cơ thể do đó tối đa hóa lợi ích sức khỏe và tránh bệnh tật.

Nước kiềm có tốt cho bạn không?
Trước khi bạn có thể hiểu liệu nước kiềm có tốt cho bạn hay không, trước tiên bạn cần hiểu khoa học cơ bản về nước kiềm. Nước kiềm là gì? Điều gì làm cho nước có tính kiềm? Từ quan điểm kỹ thuật thuần túy, nước kiềm là nước có độ pH TRÊN 7.0 trên thang độ pH từ 0-14.

Bất kỳ chất nào có độ pH dưới 7 được coi là có tính axit. Bất kỳ chất nào có độ pH trên 7,0 được coi là có tính kiềm. Nếu một dung dịch có độ pH chính xác là 7, nó được cho là trung tính.

Nước kiềm là nước ion hóa, có nghĩa là độ pH của nước đã được tăng lên. Ví dụ, nếu mức độ là 1, có nghĩa là chất đó rất axit và nếu là 13, nó rất kiềm. Nước kiềm có độ pH khoảng 8 hoặc 9 và độ pH của nước máy thông thường là 7, là mức trung tính. Người ta tin rằng nước kiềm hỗ trợ trung hòa axit trong cơ thể; nhờ tính chất kiềm của nó.

Các nghiên cứu được công bố vào năm 2004 trên Tạp chí Khoa học Sức khỏe của một nhóm các nhà khoa học Nhật Bản cho thấy nước ion kiềm là một chất chống oxy hóa mạnh đối với tế bào huyết thanh người trong ống nghiệm (tế bào máu được nuôi trong đĩa petri). Chất chống oxy hóa loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể và được cho là có lợi trong việc ngăn ngừa các bệnh như ung thư.

Trong một số nghiên cứu in vivo (nghiên cứu trên toàn bộ cơ thể sống) từ chuột sang người đã chỉ ra rằng nước kiềm có thể có tác động tích cực đến những người mắc nhiều vấn đề về tiêu hóa. Hầu hết các nghiên cứu này sử dụng nước kiềm có chứa khoáng chất.

Một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên Tạp chí Applied Biochemistry and Biotechnology đã xem xét những lợi ích bảo vệ của nước kiềm đối với các tế bào lympho của người (tế bào bạch cầu) được nuôi cấy. Nước kiềm có tác dụng bảo vệ, có khả năng chống lại sự phá hủy oxy hóa đối với DNA, RNA và protein trong tế bào bạch cầu.

Lợi ích của việc giảm cân bằng nước kiềm?

Có rất nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân trên thị trường và vô số sách dạy bạn cách giảm cân. Họ thường đề xuất rằng bạn nên giảm lượng calo và tăng cường các bài tập. Tuy nhiên, đến thời điểm này có lẽ bạn đã mệt mỏi với quá nhiều phương pháp và mẹo giảm cân khác nhau. Chỉ trong những năm gần đây, chúng ta mới bắt đầu biết rằng nước, đặc biệt là nước có độ pH của nước kiềm, có thể giúp giảm cân.

Cơ thể của bạn được tạo thành từ hơn 60% là nước. Nước có trong da, mạch máu, đường tiêu hóa, não và thậm chí trong cơ quan bài tiết của bạn. Nếu cơ thể bạn bị mất nước thì sự cân bằng PH của cơ thể cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Nếu không có đủ nước để đưa các chất độc qua hệ bài tiết (ruột, thận, gan, tuyến giáp và lá lách), chúng có thể đi theo một hướng khác. Ví dụ, các chất độc cần được đào thải bởi gan của bạn có thể được chuyển đến thận hoặc một cơ quan khác. Được biết, loại phản ứng này là nguyên nhân của nhiều bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 2 và béo phì.

Những lợi ích khác của nước kiềm với sức khỏe

Nước có độ pH cao hơn trung hòa độ axit trong cơ thể do căng thẳng, chế độ ăn uống hiện đại, ô nhiễm không khí và nước đóng chai.
Độ pH cao hơn trong cơ thể làm giảm nhu cầu về chất béo và Cholesterol để bảo vệ cơ thể khỏi các Axit gây hại.
Phục hồi các chức năng của cơ thể bằng cách làm sạch tế bào của bạn từ trong ra ngoài.
Cải thiện sự hấp thụ các dưỡng chất cần thiết.
Cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch trong việc chống lại bệnh tật.
Nước kiềm là “chất chống oxy hóa”. Chất chống oxy hóa làm giảm tổn thương tế bào và DNA do các Chất tự do gây ra.
Tăng mức oxy trong máu để cung cấp nhiều năng lượng hơn cho cơ thể.
Cải thiện khả năng miễn dịch
Tăng mức độ bù nước

Duy trì cơ thể đủ nước và cơ thể ở trạng thái hơi kiềm đã được chứng minh là cải thiện sức khỏe tổng thể của một người.

Hy vọng, qua bài viết này bạn đã hiểu rõ những lợi ích của nước alkanline kiềm với sức khỏe, nếu bạn muốn có được những lợi thế này, vui lòng để lại thông tin để được hỗ trợ tư vấn các dòng sản phẩm máy lọc nước ion kiềm giàu hydro, máy lọc nước kangen water, máy lọc nước gia đình hydrogen.

Nguồn: https://chuyengiamaylocnuoc.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Scroll to top