Trong khi có nhiều cách khác nhau để đưa khí hydro vào cơ thể, chẳng hạn như sử dụng đường tĩnh mạch và bằng cách hít thở, uống nước giàu hydro phân tử không chỉ rất hiệu quả – mà còn là cách tiếp cận dễ dàng và thuận tiện nhất.
Các nghiên cứu trên người ở Nhật Bản đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc uống nước hydro và các chức năng sinh học khác nhau, bao gồm:
Nước H2 có thể giúp bạn có một đêm ngon giấc.
Một phản ứng viêm vốn đã lành mạnh.
Cải thiện sức khỏe tế bào.
Phục hồi cơ tối ưu và nhanh hơn ở các vận động viên ưu tú.
Cải thiện giấc ngủ và tâm trạng.
Cải thiện sức khỏe và vẻ ngoài của da.
Tăng năng lượng và tinh thần minh mẫn.
Cải thiện sự trao đổi chất.
Điều hòa cholesterol và glucose bình thường.
Khí hydro phân tử không vị và không mùi, do đó không có mùi vị đặc biệt khi bạn uống hydro được hòa tan trong nước. Và nó không làm thay đổi độ pH của nước hoặc cơ thể bạn.
Khi bạn thêm khí H2 vào nước, tạo ra một loại đồ uống có đặc tính chống lại các gốc tự do gây hại nhất.
Tại sao nước kiềm không phải là nước hydro phân tử
Không giống như nước kiềm, H2 không liên quan gì đến độ pH.
Như chúng ta đã thấy, hydro phân tử là một loại khí có các đặc tính chống oxy hóa rất độc đáo và chọn lọc, nhắm mục tiêu một cách có chọn lọc các gốc tự do gây hại tế bào nhất.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tác nhân chính dẫn đến những lợi ích sức khỏe được ghi nhận của nước kiềm thực sự là do sự hiện diện của hydro phân tử được tạo ra trong nước trong quá trình thủy phân.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra việc uống nước giàu H2 có những lợi ích…
Giúp giảm căng thẳng oxy hóa hoặc tổn thương do các gốc tự do gây ra bởi chế độ ăn nhiều đường.
Thúc đẩy sự tiết ghrelin trong dạ dày, một loại hormone mang lại lợi ích bảo vệ cho não của bạn.
Hỗ trợ mức đường huyết, insulin và chất béo trung tính trong huyết tương khỏe mạnh, tương tự như những tác động được thấy khi hạn chế ăn kiêng.
Làm tăng quá trình chuyển hóa năng lượng ở người.
Hydrogen phân tử có thể cải thiện hiệu suất tập luyện của bạn không?
Nước giàu hydro có tác động tích cực đến hiệu suất tập thể dục ở phụ nữ trung niên thừa cân. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng nước giàu hydro có thể hữu ích như một công thức hydrat hóa thay thế để “ảnh hưởng tích cực đến hiệu suất tập thể dục ở phụ nữ trung niên thừa cân.”
Các nghiên cứu khác nêu bật lợi ích tổng thể của nước H2 đối với tập thể dục và hiệu suất:
Thúc đẩy sự trẻ hóa bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa do tập thể dục
Tăng hiệu suất tập thể dục cao điểm tổng thể ở các vận động viên
Giảm đau nhức sau khi tập thể dục
Giảm mức lactate trong máu để giúp giảm mệt mỏi
Tác dụng của hydro phân tử cũng giống như những lợi ích thu được từ tập thể dục. Tập thể dục cũng giúp duy trì hoặc tăng mức glutathione.
Trên thực tế, trong một bài báo đăng trên Tạp chí Sinh lý học và Dược học Canada, các tác giả đã nêu rõ trong phần tóm tắt:
Chúng tôi xem xét các tác động y sinh học của việc tập thể dục và tác dụng của H2, và chúng tôi đề xuất rằng hydro có thể hoạt động như một chất thích ứng mô phỏng và oxy hóa khử, tăng cường lợi ích từ việc tập thể dục có lợi và giảm tác hại từ việc tập thể dục độc hại.” Qua bài viết bạn đã hiểu những lợi ích của nước Kangen – hydrogen, nếu bạn muốn có được nguồn nước uống này ngay tại nhà, vui lòng để lại thông tin để được hỗ trợ tư vấn các sản phẩm máy nước uống nóng lạnh – bộ lọc nước gia đình RO tạo kiềm chính hãng.
Nguồn: https://chuyengiamaylocnuoc.vn
